17. Zschonergrundlauf

Der Zschonergrundlauf im Dresdner Westen – organisiert von einer kleinen Gruppe engagierter Gompitzer Ortsbeiräte um Mike Heinrich – findet in seiner 17. Auflage im Rahmen des Gompitzer-Sportwochenendes an jedem 2. Septemberwochenende statt. Mit ca. 40 Teilnehmern (die jüngsten 2Jahre, die ältesten ???), ist der Lauf ein Geheimtipp in der Dresdner Laufszene. Es wird eine 2,5km und eine 6,5km angeboten. Ich…

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Hart, härter, Bergtriathlon 2011 …

Tja, wie fang ich an. Eigentlich sollte es am 04.09.2011 in Rochlitz eine „lockere“ Halbdistanz werden, aber es kam anders. Die Vorbereitung lief durch den Jobwechsel nicht optimal und ich hatte mir vorgenommen so locker wie möglich ins Ziel zu kommen. Bergtriathlon in Rochlitz ist eine kleine aber feine Veranstaltung, die von den Leuten um Rainer Spreer mit viel Herzblut…

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Europamarathon Görlitz 05.06.2011

Zum diesjährigen Laufwochenende des Dresden Marathon e.V. fahren wir zum Europamarathon nach Görlitz und ich nutze den Start beim Halbmarathon zum „Auslaufen“ nach dem Rennsteiglauf vor zwei Wochen. Am Freitagabend Anreise und Abendessen in der historischen Altstadt von Görlitz. Samstagvormittag verbinden wir den Morgenlauf mit einer kurzen Inspizierung der Laufstrecke. Wegen kurzfristiger Änderungen im Streckenverlauf haben wir uns nur die…

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Rennsteiglauf Supermarathon 21.Mai 2011

In diesem Jahr starte ich bei meiner 11.Teilnahme am Rennsteig zu meiner 10.Supermarathondistanz. Startort Markt Eisenach: 210m ü. NN Zielort Schmiedefeld: 711m ü. NN Streckenlänge: 72,7 Km höchster Punkt: Großer Beerberg 982m ü. NN (Plänckners Aussicht 973m ü NN) Anstiege gesamt: 1.490m Abstiege gesamt: 989m Höhendifferenz: 2.479m Anreise am Freitag – diesmal im Bus mit dem Dresdner Laufsportladen und Übernachtung…

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Leipzig Marathon 17.04.2011

Zum „Warmlaufen“ für den Rennsteiglauf in fünf Wochen hab ich mich für einen Start beim 35. Leipzig Marathon entschieden. Nach Leipzig brauchen wir von Dresden nur eine Stunde und reisen gemeinsam mit Hamburger Lauffreunden am Sonntag früh an. Die Straßen sind noch nicht gesperrt und so finden wir einen Parkplatz auf der Marschnerstraße, keine 200m vom Meldebüro entfernt und sind…

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Trainingsauftakt für LandMAXX-Team

Wenn am 19. Juni 2011 beim 10. Schloss-Triathlon-Moritzburg der Startschuss über die LandMAXX-Jedermann-Distanz fällt, wird wie schon im letzten Jahr ein LandMAXX-Team am Start sein. Aus über 50 Bewerbern wurden durch eine Jury 20 Teilnehmer ausgewählt. Professionelle Unterstützung bekommen die Team-Mitglieder durch ein Team bestehend aus dem Dresdner Laufsportladen, dem BikePoint und Personaltrainer Reiner Mehlhorn Zum ersten von insgesamt acht…

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21. Citylauf Dresden 20.03.2011 – Start ins Laufjahr2011, neue AK, neue PB

Mit meiner Teilnahme über die Halbmarathondistanz beim 21. Citylauf Dresden startet bei angenehmen 10°C, lockerer Bewölkung und fast keinem Wind mein Laufjahr2011. Den Startschuss hätte ich fast verpennt, da der Start in diesem Jahr ca. hundert Meter vorverlegt wurde. So steh ich gerade noch rechtzeitig an der Startlinie und pünktlich 12Uhr geht los. Beim Blick auf die Uhr merk ich…

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Challenge Roth 18.07.2010 – mein längster Tag

Die Challenge Roth 2010 – meine erste Ironman Distanz – ist Geschichte und es fällt schwer das Erlebnis in Worte zu fassen. Im Mai 2009 hab mich entschlossen 2010 meine erste Langdistanz zu absolvieren, weil irgendwann muss das mal sein und wenn ich es jetzt nicht mache, verschieb ich es immer wieder auf ein nächstes Jahr. Jetzt werden Nägel mit…

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