Reiner Mehlhorn
Personal Trainer & Ernährungscoach
“Sport ist sicher nicht alles im Leben – regelmäßige sportliche Bewegung gehört zum Menschsein einfach dazu. ”
Egal welche Ziele Sie sich setzen – Erfolg in Wettkämpfen, die Steigerung Ihrer Fitness oder erste Schritte im Ausdauersport – ich helfe Ihnen Ihre Ziele optimal zu erreichen und dabei Spaß am Sport zu haben.
Als Sportler, Wiedereinsteiger, Anfänger, Familie oder Firma sind Sie bei mir bestens aufgehoben. Ich biete Ihnen ein exklusives Angebot aus erstklassigem Personal Training, Fitness Training, Firmenfitness und individueller Ernährungsberatung.
Als Ihr Personal Trainer stehe ich Ihnen während des Trainings motivierend zur Seite.
Starten Sie mit mir gemeinsam in ihr ganz persönliches Training
Wollen Sie ein ganzes Leben auf Sparflamme leben?
Gruppencoaching in den Bereichen Fitness, Motivation und Teambildung
Seminare & Coachings
In meinen Vorträgen und Seminaren gebe ich auf sympathische und kompetente Weise einen Einblick in den Alltag eines erfahrenen Trainers, ambitionierten Sportlers und Mitorganisators von Sportveranstaltungen. Dabei spanne ich einen Bogen in das tägliche Arbeitsleben und gehe auf die Themen Bewegung, Ernährung, Trainingsplanung, Zeitmanagement und „work life balance“ ein.
