Vita

geboren am 19.03.1956 in Altenburg1C4A5370-1.jpg
Beruf: Personal Trainer, Dipl.-Ing.
Hobbys: Sport, Fotografie, Literatur

Qualifikationen

  • Org.-Chef Schloss-Triathlon-Moritzburg
  • DOSB Triathlon Trainer B-Lizenz (DTU)
  • DOSB Triathlon Trainer C-Lizenz (STV)
  • Fitness Trainer B-Lizenz (AKUD)
  • Rettungsschwimmer (DRK Wasserwacht)
  • Nordic Walking & Walking Coach (NWCA)
  • Übungsleiter Breitensport (Landessportbund Sachsen)
  • zertifizierter BLACKROLL® Trainer

Sportliche Aktivitäten

Laufen     –  70 Marathonläufe (29 Ultras)
Triathlon  –  Jedermann, Olympisch, Halbdistanz, Ironman

Bestzeiten

  • Laufen
    • 10 km – 0:36:26h
    • Halbmarathon – 1:27:15h
    • Marathon – 3:17:09h
    • Rennsteiglauf 72,8km – 7:06:21h
    • Swissalpine K78 (Sertig-Route) – 11:48:21h
    • METM – 22:01:45h
  • Triathlon
    • Olympische Distanz – 02:48:49h
    • Halbdistanz – 4:51:41h
    • Langdistanz (Ironman) – 11:19:44h

Mitgliedschaften

  • Bundesverband Personal Training (BPT)
  • Moritzburger Triathlon Verein e.V.
  • Dresden Marathon e.V.
Seminare 2021
  • März-Juni 2022
    Triathlonkurs – Dresden, Moritzburg
  • März 2022
    Schwimmtechnik-Seminar – Radebeul
  • Mai-Juni 2022
    Schwimmtechnik-Kurs – Pirna
  • Mai 2022
    Trainingslager Moritzburger TV – Rabenberg
  • Mai 2022
    Freiwasserschwimmseminar – Radebeul
  • Herbst 2022
    Schwimmtechnik-Kurs – Pirna
  • Herbst 2022
    Schwimmtechnik-Kurs – Pirna
Wettkämpfe 2022
  • 31.07.2022
    IronMan70.3 Dresden (HD)
  • 13.-14.08.2022
    100 Meilen Berlin - Mauerweglauf (160km)