Ironman70.3 Dresden

Ironman70.3 Dresden

Ironman70.3 in Dresden – nach der Euphorie im letzten Herbst folgte die Ernüchterung im Juli und Verschiebung auf den September. Die Diskussionen um die Absage/Verschiebung auf September lass ich mal weg, dazu ist genug kommuniziert worden. Das Veranstaltungswochenende kam näher und beim Blick auf die Wettervorhersage wurden auch bei mir die Zweifel größer, ob ich da wirklich starten will. Sonntagmorgen…

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Ironman70.3 in Dresden am Sonntag bei Regen und Temperaturen um die 10°C

Ironman70.3 in Dresden am Sonntag bei Regen und Temperaturen um die 10°C

Am kommenden Wochenende wird es beim Ironman70.3 in Dresden laut Wetterprognosen alles andere als perfektes Triathlon Wetter geben – Temperaturen im einstelligen Bereich kombiniert mit Regen. Ich bin eh schon eine Frostbeule und bei Temperaturen um die 10°C steig ich normalerweise nicht aufs Rad. Da macht es Sinn sich Gedanken über die „Anzugsordnung“ zu machen und auch einen Plan B…

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100 Meilen Berlin – Mauerweglauf

100 Meilen Berlin – Mauerweglauf

Ich hatte, seitdem ich weiß, dass es diesen Lauf gibt, schon immer die Absicht die 100 Meilen in Berlin zu laufen. Allerdings passten in den letzten Jahren die Termine immer nicht und so sollten 10 Jahre in`s Land gehen bevor ich an der Startlinie stehe. Die 100 Meilen in Berlin bieten eine echte Möglichkeit die deutsche und internationale Ultra-Community zu…

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Radstrecken-Check IM70.3 Dresden 2022

Radstrecken-Check IM70.3 Dresden 2022

Am letzten Sonntag (10.07.2022) sind wir gemeinsam mit dem Moritzburger Triathlonverein die Radstrecke des IM70.3 Dresden abgefahren. Das war sehr interessant wie IronMan Radtsrecken so plant . Die Strecke ist sehr anspruchsvoll und teilweise aber auch grenzwertig mit – einigen herausfordernden Abfahrten inkl. 90° Kurven und einer 160° Kehre, – einigen knackigen Anstiegen – KM22 Neudeckmühle Abfahrt nach Kleinschönberg 90°…

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Forststeig light

Forststeig light

„Der Forststeig in der Sächsischen Schweiz ist eine anspruchsvolle Trekkingroute für geübte, trittsichere und gut ausgerüstete Wanderer und Läufer. Er führt linkselbisch meist auf einfachen Waldpfaden auf forstwirtschaftlichen Arbeitsgassen über 100 km durch einzigartige Landschaften der sächsisch-böhmischen Schweiz.“ … So die Beschreibung in den gängigen Reiseführern 😊 Bei meinen Läufen über den Malerweg und Bergtest Wehlen hab ich die Wanderwege…

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2021 – Jahresrückblick

2021 – Jahresrückblick

Im festen Glauben, dass wir 2021 Corona hinter uns lassen werden bin ich in das neue Jahr gestartet – aber es sollte sich so schnell nichts ändern. Wieder wurden Seminare, Kurse und Events abgesagt, Pläne mussten geändert, Trainings angepasst werden, aber aufgeben galt auch 2021 nicht! 💪 Der LockDown vom Herbst wurde bis in den Mai verlängert – wie man…

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Weihnachten – Ruhe nutzen und sportlich aktiv sein

Weihnachten – Ruhe nutzen und sportlich aktiv sein

Ferien, Freizeit, Feiertage – von Heilig Abend bis Silvester herrscht meist Ausnahmezustand mit Ausschlafen und viel Essen. Das ist entspannend, setzt aber auch die sonst geltenden Regeln außer Kraft. Wenn sich dem verspäteten Frühstück das Mittagessen gleich anschliesst, dann lasst die Kuchenschlacht am Nachmittag ausfallen. Bis zum Abendessen sind somit drei bis vier ess- und vor allem zuckerfreie Stunden drin.…

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Geschenkgutschein  –  Gesundheit verschenken

Geschenkgutschein – Gesundheit verschenken

Weihnachten steht vor der Tür und Sie suchen ein außergewöhnliches Geschenk für Ihren Partner, Ihre Freunde, Geschäftspartner oder Mitarbeiter? Mit einem Gutschein für ein PERSONAL TRAINING, eines unserer nächsten Seminare und Kurse oder ein ganz individuelles Lauf- oder Schwimmtraining, schenken Sie Gesundheit und Vitalität, Entspannung und Wohlbefinden  –  auf eine ganz persönliche Art und Weise. Sie haben besondere Wünsche und…

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Allgäu Triathlon 2021 Classic

Allgäu Triathlon 2021 Classic

748 Tage – das war das Zeitfenster zwischen meinem Start beim Allgäu Triathlon 2021 und dem Frankfurt City Triathlon 2019. Entsprechend groß war die Vorfreude, aber auch der Respekt vor der Distanz und meinem ersten offiziellen Wettkampf 2021. Geplant war diese Halbdistanz schon 2020, aber aus bekannten Gründen wurde die, genau wie viele andere Sportveranstaltungen auch, abgesagt und auf 2021…

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Bergtest Wehlen

Bergtest Wehlen

Der Bergtest Wehlen findet seit 1980 jährlich am letzten Sonnabend im Monat März in der Sächsischen Schweiz statt, bei der knapp 1400 Höhenmeter zu bewältigen sind und die an zahlreichen Sehenswürdigkeiten des Elbsandsteingebirges vorbeiführt. Die kann man wandern oder auch laufen 😊 Normalerweise ist Anfang Juni die heiße Phase der Organisation vom Schloss-Triathlon Moritzburg. Den mussten wir aber, wie auch…

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Pressebericht zur Absage Schloss-Triathlon Moritzburg

Pressebericht zur Absage Schloss-Triathlon Moritzburg

Wiederholt den Schloss-Triathlon Moritzburg absagen zu müssen, fiel uns allen sehr schwer. Darum an dieser Stelle ein große, dickes, fettes DANKSCHÖN an EUCH! DANKE für euer Verständnis. DANK für euren Trost. DANKE für eure Motivation, weiter zu machen. Ein DANK geht auch an die Presse für die gute und schnelle Berichterstattung. Ein gelungener Beitrag, der den Sachverhalt am besten erklärt,…

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