Tag: Bewegung

Motivation in Corona Zeiten – Malerweg Teil 3

Durch Corona sieht mein Wettkampfkalender 2020 ziemlich leer aus und um die Motivation für`s Training hoch zu halten, mussten Alternativen her. Nachdem ich 2013 den Malerweg von Wehlen nach Schmilka und im Mai 2020 von Dresden nach Wehlen gelaufen bin, fehlte jetzt nur noch der Rest der Strecke von Schmilka nach Pirna. Was den Malerweg zum einzigartigen Erlebnis durch das…

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Motivation in Corona Zeiten – 50km laufen von Dresden nach Wehlen

Seit März ist nichts mehr wie das Jahr geplant war – Corona hat alles geändert. Wir tragen Mund- und Nasenschutz, die Schwimmhallen, Sporthallen, Restaurants, Büros, Werkhallen – alles geschlossen. Unsere Kontakte und Treffen mit Familie, Kollegen, Freunden und Bekannten sind auf ein Minimum reduziert oder finden Online im Netz statt. Wie motivieren wir uns in dieser Zeit jeden Morgen aufzustehen und…

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