22. Citylauf Dresden 18.03.2012 – Saisonstart ins Laufjahr 2012

Wie in jedem Jahr ist der Start beim Citylauf Dresden mein Einstieg in die Laufsaison. Bei sommerlichen Temperaturen von fast 20°C, strahlend blauem Himmel und Windstille starte ich über die Halbmarathondistanz. Wegen der Bauarbeiten am Dresdner Rathaus geht’s im Startbereich etwas eng zu, aber nach ca. 200m hab ich mich freigelaufen. MyGoal.de hat zum Coopertest aufgerufen und ich lege, auch…

Jahresrückblick 2011

Nach einem aus sportlicher Sicht ereignisreichem Jahr 2010, mit meiner ersten Ironman-Distanz, wollte ich das Jahr 2011 etwas ruhiger angehen. Mein Saisonstart fand im März beim Citylauf Dresden statt, bei dem ich meine Halbmarathonzeit auf für mich sagenhafte 1:27:15 verbessern konnte. Damit konnte ich zum ersten Mal den ersten Platz in meiner Altersklasse belegen. Das Jahr fing also vielversprechend an.…

Dohnaer Adventslauf 03.12.2011

Zum definitiv letzten Start in der Laufsaison 2011 melde ich mich zum 6. Dohnaer Adventslauf an und steh bei kühlen 6°C und aufkommenden Wind doch nochmal an einer Startlinie, diesmal ohne Ambitionen auf Bestzeiten. Den Glühweinstand auf dem Weihnachtsmarkt lass ich erst mal links liegen und begebe mich auf die profilierte 2,4km Runde, die 4x gelaufen werden muss und an…

Frankfurt Marathon 30.10.2011 – ein versöhnlicher Jahresabschluss

Nach dem DNF beim Bergtriathlon in Rochlitz wollte ich mir noch ein Highlight gönnen und starte zum Jahresabschluss beim 30. Frankfurt Marathon – ohne irgendwelche Bestzeiten im Kopf zu haben. Samstag Anreise, einchecken im Hotel, 20Minuten Fußweg Marahonmesse die Startunterlagen abholen, Pastaparty um ein Feeling für den Zieleinlauf in der Festhalle mitzunehmen, Treff mit Jens vom Dresden Marathon und wieder…

17. Zschonergrundlauf

Der Zschonergrundlauf im Dresdner Westen – organisiert von einer kleinen Gruppe engagierter Gompitzer Ortsbeiräte um Mike Heinrich – findet in seiner 17. Auflage im Rahmen des Gompitzer-Sportwochenendes an jedem 2. Septemberwochenende statt. Mit ca. 40 Teilnehmern (die jüngsten 2Jahre, die ältesten ???), ist der Lauf ein Geheimtipp in der Dresdner Laufszene. Es wird eine 2,5km und eine 6,5km angeboten. Ich…

Hart, härter, Bergtriathlon 2011 …

Tja, wie fang ich an. Eigentlich sollte es am 04.09.2011 in Rochlitz eine „lockere“ Halbdistanz werden, aber es kam anders. Die Vorbereitung lief durch den Jobwechsel nicht optimal und ich hatte mir vorgenommen so locker wie möglich ins Ziel zu kommen. Bergtriathlon in Rochlitz ist eine kleine aber feine Veranstaltung, die von den Leuten um Rainer Spreer mit viel Herzblut…

Europamarathon Görlitz 05.06.2011

Zum diesjährigen Laufwochenende des Dresden Marathon e.V. fahren wir zum Europamarathon nach Görlitz und ich nutze den Start beim Halbmarathon zum „Auslaufen“ nach dem Rennsteiglauf vor zwei Wochen. Am Freitagabend Anreise und Abendessen in der historischen Altstadt von Görlitz. Samstagvormittag verbinden wir den Morgenlauf mit einer kurzen Inspizierung der Laufstrecke. Wegen kurzfristiger Änderungen im Streckenverlauf haben wir uns nur die…