Geschenkgutschein – Gesundheit verschenken

Weihnachten steht vor der Tür und Sie suchen ein außergewöhnliches Geschenk für Ihren Partner, Ihre Freunde, Geschäftspartner oder Mitarbeiter? Mit einem Gutschein für ein PERSONAL TRAINING, eines unserer nächsten Seminare oder ein ganz individuelles Lauf- oder Schwimmseminar, schenken Sie Gesundheit

20 Jahre Marathon

Zwei Bilder zwischen denen 20 Jahre und 64 Marathonläufe liegen …           08.11.1998 Probelauf Dresden Marathon … mein erster Marathon (rechts im Bild Startnr. 338)           21.10.2018  20.Dresden Marathon         

Off-Season – Jahresurlaub für Körper und Geist

Off-Season – die letzten Wettkämpe sind absolviert und unser Körper hat sich einen Urlaub verdient. Nach den Belastungsumfängen der letzten Wochen benötigt unser Körper Zeit für eine physische und auch psychische Regeneration und Erholung. Diese Be- und Entlastungszyklen sind fester

Entspannter BerlinMan 2018

Aller zwei Jahre Anfang September ist das Strandbad Wannsee Gastgeber für den BerlinMan Triathlon, der in diesem Jahr mein Triathlon Highlight in der zweiten Jahreshälfte sein sollte. Schon die Anreise gestaltete sich entspannt, nach 2,5 Stunden Autofahrt Ankunft am Samstagnachmittag

Seminare 2019
  • 26.01.2019
    Schwimmtechnik-Seminar – Neustadt/Sa.
  • 15.-17.02.2019
    Trainingslager Moritzburger TV – Rabenberg
  • 22.03.-24.05.2019
    Schwimmtechnik-Seminar – Pirna
  • 16.03.2019
    Schwimmtechnik-Seminar – Radebeul
  • 24.3.-09.06.2019
    Triathlonkurs – Dresden
  • 17.-19.05.2019
    Trainingslager Moritzburger TV – Rabenberg
  • 01.06.2019
    Freiwasserschwimmseminar – Radebeul
  • 19.11.2019
    Schwimmtechnik-Seminar – Berlin
Wettkämpfe 2019
  • 13.-14.04.2019
    Mt. Everest Treppenmarathon
  • 08. Juni 2019
    Skatstadt Marathon (HM)
  • 04.08.2019
    Frankfurt City Triathlon (HD)
  • 27.10.2019
    Dresden Marathon (M)