Drei Talsperren Marathon Eibenstock

2020 ist anders – als einer der wenigen Laufveranstaltungen in diesem Jahr fand der 25. Drei Talsperren Marathon am 19. September 2020 wirklich statt und mit dem Dresden Marathonverein haben wir das Wochenende in Eibenstock verbracht. Bis zum Start des

Schwimmtools – weniger ist mehr

Pullbuoy, Paddles, Flossen, … viel Technik am Beckenrand – das lässt darauf schließen, hier sind Triathleten im Wasser. Schwimmen hat viel mit Körpergefühl zu tun. Kraulschwimmen ist ein komplexer Bewegungsablauf und um den zu erlernen und zu verbessern, „zerlegen“ wir

Oberlausitztrail 2020

Den Oberlausitztrail, der im Juni 2020 stattfinden sollte, hatte ich in diesem Jahr gar nicht auf meiner Wettkampfliste. Wegen Corona wurde der zwar nicht abgesagt, aber in den August verschoben. Nachdem alle meine geplanten Wettkämpfe 2020 ausfielen, hatte ich mir

DEN Laufstil …

… gibt es nicht – jeder  Mensch hat SEINEN ganz speziellen Laufstil. Aber es gibt sie  – DIE optimale LaufTECHNIK. Wir verbringen heute 2/3 unserer Zeit sitzend – am Schreibtisch, im Auto, … was Auswirkungen auf unseren Bewegungs- und Muskelapparat und

Seminare 2020
  • 25.01.2020
    Schwimmtechnik-Seminar – Neustadt/Sa.
  • 01.02.2020
    Schwimmtechnik-Seminar – Berlin
  • 10.01.-13.03.2020
    Schwimmtechnik-Kurs – Pirna
  • 20.03.-05.06.2020
    Schwimmtechnik-Kurs – Pirna
  • 07.03.2020
    Schwimmtechnik-Seminar – Radebeul
  • 22.3.-07.06.2020
    Triathlonkurs – Dresden
  • 15.-17.05.2020
    Trainingslager Moritzburger TV – Rabenberg
  • 06.06.2020
    Freiwasserschwimmseminar – Radebeul
  • November 2020
    Schwimmtechnik-Seminar – Berlin
Wettkämpfe 2020
  • 15.03.2020
    Citylauf Dresden 10km
  • 30.05.2020
    FichtelbergUltra (55km)
  • 16.08.2020
    Allgäu Triathlon (HD)
  • 19.09.2020
    Drei-Talsperren-Marathon (HM)
  • 18.10.2020
    Dresden-Marathon (M)